Folgebeschreibung:
Jeder kennt das. Jeder von uns war schon mal in einer Situation oder ist noch immer in so einer, wo man sich gekränkt oder sogar zutiefst verletzt gefühlt hat oder noch immer so fühlt.
Manche Dinge sind schon so tief begraben, weil die Aufarbeitung auf irgendwann verschoben wurde, dass man nicht einmal mehr wirklich weiß, ob und wenn ja, weshalb man verletzt ist. Besonders dieser Teil kann selbstzerstörerisch wirken, wenn man aufgrund unaufgearbeiteter Kränkungen in unserer Säule Sein Hass- und Rachegedanken hegt.
Aber in einer Zeit, wo man sich gerne dazu entscheidet, lieber allein zu leben, allein zu bleiben und den Schwierigkeiten aus dem Weg zu gehen, sich eben sehr einfach zu machen, da es viele Möglichkeiten gibt, wie man sich gut ablenken kann, ist es infolgedessen nicht mehr schwierig, die Sachen einfach zu verdrängen. Und damit meine ich auch Menschen, die in einer Beziehung leben, denn häufig arbeitet man nicht wirklich an einer Beziehung und lebt dann doch getrennt, allein.
In der heutigen Episode spreche ich über die Bedeutung und der Auswirkung der Vergebung auf unser Leben.
Nein, es genügt nicht zu sagen, dass man vergeben hat! Worte haben mit dem Akt der Vergebung so gar nichts Gemeinsames.
Vergebung passiert im Herzen, im Gefühl, nicht im Denken. Verstehen passiert im Denken, Vergebung passiert im Herzen.
Wenn ich sage, dass ich mir oder einem anderen Menschen vergebe, passiert gar nichts, nichts!
Wenn ich aber verstehe, warum ein Mensch so gehandelt hat, wie er gehandelt hat, dann weiß ich auch, dass dieser Mensch ja nie anders hätte handeln können! Nie! Weil auch Du oder ich oder jeder, der dasselbe Leben geführt hätte, nie anders gehandelt hätte! Und dann kann ich fühlen, dass ich vergeben habe.
Vergebung ist ein sehr machtvolles Werkzeug, um den inneren Frieden wieder herstellen zu können. Warum, was genau man vergibt und was es bedeutet, wahrhaftig zu vergeben, darüber spreche ich heute.
Kapitel:
00:02:48 Was ist Vergebung?
00:05:57 Aber warum entsteht dieser Schmerz überhaupt? Wo genau haben wir gelernt, dass eine passende Reaktion auf Verletzung der Schmerz ist? Und überhaupt, warum verletzt uns etwas?
00:20:06 Verstehen, begreifen und loslassen
00:33:00 Der Weg, um zu lernen, was Liebe ist
Podcast und Episode, die ich in dieser Episode empfehle (Mordlausch – Der True Crime Podcast):
https://open.spotify.com/episode/0HKyhgajCgQueMBZjaTG8P?si=e226c9a52f474630
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Alles Liebe, Andrea
